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Uso responsable de redes sociales en adolescentes: una guía para padres y educadores

Las redes sociales forman parte de la vida de los adolescentes casi tanto como el aire que respiran. Es su manera de estar conectados, expresarse y sentirse parte de algo más grande que ellos mismos. Pero, como todo en la vida, también tienen un lado menos amable: la sobreexposición, las comparaciones constantes, el ciberacoso o…
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Mindfulness en el aula: técnicas para reducir el estrés en estudiantes

Cómo mejorar la concentración en niños y adolescentes con TDAH Uno de los mayores desafíos a los que nos enfrentamos padres y educadores es ayudar a los niños y adolescentes con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) a concentrarse y aprovechar al máximo sus capacidades. Este trastorno no solo afecta al rendimiento escolar,…
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Rutinas efectivas para fomentar hábitos de estudio en casa

Conseguir que los niños y adolescentes adquieran hábitos de estudio sólidos puede parecer una misión complicada, especialmente en un mundo lleno de distracciones. Sin embargo, establecer una rutina efectiva y adaptada a cada niño puede transformar su relación con el aprendizaje y, a largo plazo, beneficiar enormemente su rendimiento escolar y su autonomía. Como educadora…
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Beneficios del aprendizaje basado en proyectos (ABP) en educación primaria

En el ámbito educativo, cada vez escuchamos más sobre metodologías innovadoras que buscan motivar a los alumnos y conectar el aprendizaje con el mundo real. Una de las más efectivas es el aprendizaje basado en proyectos (ABP), que transforma la manera en la que los niños adquieren conocimientos, dejándolos explorar, experimentar y crear. Pero, ¿en…
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Cómo mejorar la concentración en niños y adolescentes con TDAH

Cómo mejorar la concentración en niños y adolescentes con TDAH Uno de los mayores desafíos a los que nos enfrentamos padres y educadores es ayudar a los niños y adolescentes con TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) a concentrarse y aprovechar al máximo sus capacidades. Este trastorno no solo afecta al rendimiento escolar,…
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Guía para establecer reglas de uso del móvil en adolescentes

En la era digital, los teléfonos móviles se han convertido en una parte integral de la vida diaria, especialmente para los adolescentes. Sin embargo, el uso inadecuado de estos dispositivos puede llevar a problemas como la distracción en la escuela, la disminución del tiempo en familia y problemas de sueño. Por ello, es esencial que…
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La importancia de la educación emocional en el desarrollo infantil

La educación emocional es un aspecto crucial en el desarrollo integral de los niños, pues no sólo influye en su bienestar actual, sino que también pone las bases para sus futuras interacciones sociales y emocionales. A través de la educación emocional, los niños aprenden a identificar, entender y manejar sus emociones, así como las de…
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Aprendizaje visual: herramientas y recursos para estudiantes visuales

Los estudiantes visuales comprenden y recuerdan mejor la información cuando esta se les presenta visualmente. Esto incluye el uso de imágenes, mapas, diagramas, y colores en el proceso de aprendizaje. En un entorno educativo que a menudo prioriza la enseñanza tradicional basada en textos y explicaciones verbales, es crucial disponer de herramientas y recursos que…
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Juegos educativos: aprendiendo matemáticas de forma divertida

La matemática a menudo es vista por los estudiantes como una asignatura desafiante y a veces aburrida, pero incorporar juegos educativos puede transformar completamente esa percepción. Utilizar juegos para enseñar matemáticas no solo hace que el aprendizaje sea más interesante y accesible, sino que también puede mejorar la comprensión y retención de conceptos matemáticos complejos.…
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Preparación para exámenes: técnicas y consejos para reducir la ansiedad

La ansiedad ante los exámenes es un fenómeno común que afecta a estudiantes de todas las edades. Este tipo de estrés no solo puede disminuir el rendimiento en los exámenes, sino que también puede afectar negativamente el bienestar general del estudiante. Afortunadamente, hay varias estrategias efectivas que pueden ayudar a los estudiantes a manejar su…
